MA?scara begyndte med capoeira i 2002 hos Grupo Senzala pA? Frederiksberg. I 2008 blev han elev af CM Sagui.

Capoeira er for ham det ultimative udtryk for frihed. BA?de i kraft af kunstens rA?dder, men ogsA? i den mA�ngde kreativitet og personlighed, som en capoeirista kan udstrA?le. Og igen i den fA?lelse af frihed, som man oplever under udA?velse, bA?de kropsligt, mentalt og A?ndeligt.

NA�sten siden starten, har MA?scara vA�ret med til at undervise bA?rn og voksne og har siden 2009 undervist bA?rn fra 3 A?r og opefter.

Ligesom capoeira er et sammensurium af forskellige udtryk, varierer han sin undervisning meget. Nogle dage er hans tilgang meget legende, andre gange mere teknisk og seriA?s, f.eks. i forhold til at passe pA? sig selv og sine trA�ningskammerater. PA? bA?rneholdene forsA?ger han, sA? vidt muligt at snige teknikkerne ind gennem forskellige lege, og sA�tter meget fokus pA? samarbejde og gensidig respekt. Desuden prA?ver han at lade det musikalske element styre trA�ningsaktiviteterne, sA? bevA�gelserne fA?r et rytmisk udgangspunkt.

Kort capoeira CV

  • Professor de Capoeira under Contra-Mestre Sagui
  • Underviser bA?rn i Valby, og har tidligere undervist og optrA?dt gennem Dans i Nordvest/Uppercut Danseteater
  • Har bl.a. optrA?dt i forestillingen a�?De Magiske Skoa�? pA? Pantomimeteatret i Tivoli, samt pA? PlA�nen til afslutningsshow for a�?Danmarks LA�ngste Boldstafeta�?, til fordel forA�projektet a�?Giv Din HA?nda�? pA? Roskilde
  • Festival 2012, samt til adskillige andre events
  • TrA�ningsophold i Brasilien, Holland, Frankrig og Serbien

MA?scara er fysioterapeutstuderende og bruger sin viden om kroppens anatomi og bevA�gelse i undervisningen. SA�rligt teori om indlA�ring af nye bevA�gemA?nstre er brugbar, da capoeira kan vA�re meget kropsligt udfordrende, hvis man ikke har prA?vet det fA?r. Derudover interesserer han sig for stort set alle former for bevA�gelsesrige aktiviteter, f.eks. gymnastik, vA�gtlA?ftning, svA?mning, ekstremsport, dans, yoga og andre kampkunstformer. Han har lige modtaget det blA? bA�lte i brasiliansk jiu-jitsu.

Der er et citat af samuraien Miyamoto Musashi der lyder:A�a�?Once you understand the Way broadly, you can see in all thingsa�?, hvilket mere eller mindre betyder, at nA?r dA�t, der krA�ves for at dygtiggA?re sig i en disciplin, kan udnyttes og overfA?res til en anden.

Mascara3A� A� A�Mascara2A� A� A�Mascara1